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シナール配合錠は、ビタミンC（アスコルビン酸）とビタミンB5の一部であるパントテン酸カルシウムを組み合わせた内服薬です。
1錠（または顆粒1g）にアスコルビン酸200mgとパントテン酸カルシウム3mgが含まれます。
錠剤は直径約10.0mm、厚さ約4.7mmで、飲みやすさは体感差が出やすいサイズです。
適応は大きく2つです。
1. ビタミン補給
病気で消耗しやすい時期や、妊産婦・授乳婦などでビタミン需要が増え、食事だけでは不足しやすい時の補給として使われます。
2. 炎症後の色素沈着
ニキビやかぶれ、摩擦などの炎症が落ち着いた後に残る茶色い跡（炎症後色素沈着）に対して用いられます。
ビタミンCは、体内でコラーゲンづくりに関わり、皮膚が回復する過程を支える栄養素です。
また、シミの色の元となるメラニン色素の形成を抑える方向に働くことが知られており、炎症後の色素沈着で「時間とともに薄くなる流れ」を後押しする狙いで処方されます。
吸収の面では、服用後1〜2時間で血中濃度が上がり、半減期は約13.4時間とされています。
シナールは「足りないものを補い、回復の土台を整える」タイプの薬なので、目的と使い方が合うと納得感が出やすいです。
ビタミンC200mgとパントテン酸カルシウム3mgという構成で、何のために飲む薬かが明確です。
「炎症後の色素沈着」と「需要が増える場面での補給」という適応に沿って、使うべき場面を判断しやすいのが特徴です。
通常は1回1〜3錠を1日1〜3回内服し、年齢や症状で増減します。
胃腸の負担感が出る場合は回数や1回量を見直しやすく、続け方を組み立てやすいです。
ニキビ跡などで、赤みが引いた後に茶色い跡が残るケースは、時間経過が改善の軸になります。
その間に皮膚の回復を支える栄養として、内服の選択肢に入りやすい薬です。
錠剤（直径約10mm）が飲みにくい人は、顆粒へ切り替える選択も可能です。
「飲めないから続かない」という失敗を避ける工夫になります。
副作用として、胃部不快感、悪心・嘔吐、下痢などが報告されています。
ビタミンCは酸性で、空腹時に飲むと胃がムカムカしやすいことがあるため、まずは食後に飲むなど、胃への刺激を減らす工夫が現実的です。
症状が続く場合は量を調整せず、処方元に相談するのが安全です。
尿糖や尿潜血などの検査、便潜血、血糖などで、検査法によっては結果に影響することがあります。
健診や受診前後は、シナールを飲んでいることを受付や医療者に伝えておくと混乱を避けられます。
「効いている実感がないのに何か月も続ける」のは推奨されていません。
1か月服用しても改善が見られない場合は中止を検討し、処方元へ相談する考え方が示されています。
炎症後色素沈着以外（例：別タイプの色ムラ）だと、狙いが外れて効果を感じにくくなります。
錠剤包装（PTP）を誤って飲み込むと、食道などに刺さって粘膜を傷つけるおそれがあります。
シートから1錠ずつ取り出して飲む習慣を徹底し、喉の違和感や強い痛みが出たら早めに受診することが重要です。
シナールは経口投与（飲み薬）なので、注射や処置のような痛みは基本的にありません。
一方で、体の反応として胃の不快感や下痢が起こることがあるため、「痛み」ではなく「胃腸の負担」に注意する薬です。
内服薬のため麻酔は使いません。
錠剤が飲みにくい場合は、同成分の顆粒という選択肢もあります。
シナールは施術ではないため「腫れが引く」ようなダウンタイムはありません。
ここでは、飲み始めてからの体感の流れを時系列で整理します。
服用直後
多くは変化を感じませんが、空腹時だと胃がムカムカすることがあります。
数時間後
血中濃度は服用後1〜2時間で上がるとされます。
ただし見た目の変化がこの時間で起きるわけではありません。
1日〜数日
胃腸の副作用が出る場合はこの時期に気づきやすいです。
下痢や吐き気が続く場合は無理に続けず、処方元へ相談します。
1週間〜1か月
炎症後色素沈着は時間経過が軸なので、短期間での即変化は期待しすぎない方が安全です。
1か月服用しても改善が見られない場合は、継続よりも「原因の見直し」を優先します。
シナール配合錠の薬価は1錠あたり5.7円です。
用法は1回1〜3錠を1日1〜3回3〜9錠の範囲になりやすいです。
最低量のイメージ
3錠/日×30日＝90錠で、薬代は約513円です。
多めのイメージ
9錠/日×30日＝270錠で、薬代は約1,539円です。
自己負担は保険割合や処方日数で変わり、ここに診察料や検査料が加わります。
「シミを消す薬」として単独で期待しすぎると、費用対効果が悪く感じやすいです。
炎症後色素沈着など適応が合う時に、必要期間だけ使う方が納得感が出やすいです。
シナールは炎症後色素沈着やビタミン補給が主な適応です。
「肝斑」「日光性色素斑」など、タイプが違う色ムラでは別の選択肢が検討されることがあります。
狙うポイント
シナールは栄養補給と回復のサポート寄りで、即時に色を取る薬ではありません。
一緒に検討されやすい薬の例
トラネキサム酸（トランサミン錠）やL-システイン製剤（ハイチオール錠）など、目的に合わせて処方が組まれることがあります。
▽詳しい情報を知りたい方はこちらでも解説しているので参考にしてください
┗トラネキサム酸
外用の例
ビタミンC外用、ハイドロキノン外用などは「皮膚表面から働きかける」考え方です。
機器治療の例
レーザートーニングやIPL（光治療）などは、医師の判断で適応が合う場合に選択されます。
どれが正解かは「何の色素沈着か」を見極めることが起点になります。
▽詳しい情報を知りたい方はこちらでも解説しているので参考にしてください
┗フォトフェイシャル（IPL光治療）
原因
悩みの中心が炎症後色素沈着ではなく、別タイプの色ムラだった可能性があります。
対策
「いつから」「何がきっかけで」「どんな色か」を整理し、皮膚科などでタイプ判定をします。
1か月続けて手応えがなければ、漫然と継続せず見直します。
原因
飲んだり飲まなかったりで、そもそも「効いたかどうか」が評価できない状態になります。
対策
まずは処方された範囲で、1日の回数を固定し「続けられる形」に整えます。
錠剤がつらい場合は顆粒への切り替えも検討します。
原因
空腹時の内服や、体質的に胃部不快感が出やすいことがあります。
対策
食後に変更し、それでも続く場合は自己判断で我慢せず、処方元に相談して調整します。
シナールの適応は炎症後色素沈着が中心なので、診察で「これは炎症後か、それ以外か」を整理してくれる医師だとミスマッチを減らせます。
写真や経過から判断の根拠を説明できるかがポイントです。
用法用量（1回1〜3錠を1日1〜3回）だけでなく、「1か月で見直す」など、判断の期限を示せると安心です。
漫然使用を避ける方針があるかを確認します。
健診の予定がある人には、尿検査などへの影響の可能性を先に共有してくれるとトラブルを避けられます。
胃腸症状が出た場合の対応も、事前に説明があると続けやすいです。
出展先：https://www.veriteclinic.or.jp/case/case-63710/
ヴェリテクリニックでは、外科と美容皮膚科の両面から悩みの原因を分析し、適切な方針を組み立てるスタイルを大切にしています。単に薬を出すだけでなく、シナールを含む美白内服セットなど、日常のケアを底上げする選択肢が充実している点が特徴といえるでしょう。
【ヴェリテクリニック 銀座院 医師】 三苫 葉子先生
三苫先生は、形成外科領域の豊富な経験を土台に、肌治療においても「どこをどう整えるべきか」を具体的に提案してくれる医師です。レーザー分野の知見も深く、内服治療と施術を組み合わせた多角的なアプローチが期待できるでしょう。
出展先：https://omotesando-skin.jp/esthetics/naifuku/
表参道をはじめ全国に展開する表参道スキンクリニックは、肌悩みから外科手術まで幅広く相談できる体制が魅力の一つです。美肌内服薬としてシナールの案内も丁寧に行われており、通院ペースや他の施術とのバランスを考慮した継続プランを整理するのに向いているといえるでしょう。
【表参道スキンクリニック 表参道院 医師】 友利 新先生
友利新先生は皮膚科・内科の知識を持ち、美白・肌質改善などの内服薬管理やレーザー治療を含む美容皮膚科全般に精通した医師です。診察時の肌状態評価を踏まえ、内服薬処方を含むトータルな治療計画を提案している点が評価されており、シナールを含む内側からのケアを検討する際にも相談しやすい医師といえるでしょう。
Q.いつ飲めばいいですか
A.通常は1回1〜3錠を1日1〜3回飲みます。
胃の不快感が出る人は食後にすると楽なことがあります。
Q.どれくらいでやめる判断をすべきですか
A.1か月飲んでも改善が見られない場合は、続けるよりも「適応が合っているか」の見直しが優先です。
効かないのに長期間飲み続ける使い方は避ける考え方が示されています。
Q.妊娠中や授乳中でも飲めますか
A.適応として妊産婦・授乳婦など「需要が増える場面での補給」が挙げられています。
ただし、他の薬との兼ね合いもあるので、自己判断で市販品を追加する前に処方元へ相談するのが安全です。
美容医療相談室に届いたシナールの美容医療＆美容整形の口コミ・体験談です。
※当相談室でご紹介しているクリニックの口コミではございません。クリニック・医師によりスキルは異なりますので、慎重にお選びください。
美容医療相談室では、みなさまからお寄せいただいた体験談やご意見を元に、治療法に関する情報提供や名医の紹介を行っています。 「治療を受けたことがある」「カウンセリングに行ってみた」「友人が治療を受けた」など、ぜひ口コミ・体験談情報をお寄せください！
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