にんにく注射の効果について｜持続期間や副作用についても解説

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にんにく注射の効果についてご紹介

疲労感やだるさなど体の調子が気になる人に人気があるにんにく注射は、ビタミンが含まれている注射でだるさのもとになる乳酸を除去するなどの働きがあります。即効性があることからアスリートなどにも人気がある注射です。

にんにく注射とは

主な含有成分

にんにく注射というとにんにくの成分が入っていると思う人が多いのですが、実際にはニンニクが入っているわけではありません。注射をするとにんにくのようなにおいがすると言うことから名づけられましたが、自分だけが感じるにおいで周囲の人には分からないようです。 にんにく注射には主にビタミンB群を中心としたビタミンが含まれています。ドクターが問診をもとに体調などに合わせて配合してくれるクリニックもあり、ビタミンB1やB2,B12をメインにブドウ糖やビタミンCを生理食塩水に混ぜたものを注射することが多いようです。

料金の相場

にんにく注射は、内科や皮膚科、美容外科などで受けることができる保険適用外の注射です。保険適用外と聞くと値段が高いイメージがありますが、料金相場は意外と手頃で2000円～5000円ほどです。クリニックによって配合しているビタミンの種類や濃度が異なるため費用には、ばらつきがあります。

にんにく注射の効果

①疲労回復効果

にんにく注射は疲労回復に効果を発揮することで有名です。疲労物質である乳酸が溜まってしまっている場合に、ビタミンB群やビタミンCを注射することで乳酸を分解する効果が期待できるため、疲労回復に効果を期待できます。筋肉に乳酸が溜まって疲労している状態の回復にも効果的なので、アスリートにとても人気がある注射です。

②二日酔いからの回復

二日酔いになってしまった時ににんにく注射を打つと、ビタミン類が肝臓を保護したり肝機能の働きを促進させることが期待できるため、回復効果を期待できます。 二日酔いはアルコールから生じたアセトアルデヒドがうまく分解されなかったために頭痛や胸やけなどの症状が出る状態なので、ビタミンで肝機能を正常化させるサポートをすることで回復が早まるというわけです。

③慢性的な肩こりの改善

肩や首の筋肉がかたくなり、痛みを感じることも多い慢性的な肩こりは、筋肉に乳酸が溜まってめぐりが悪くなっている状態です。にんにく注射に含まれているビタミンB群が乳酸を分解して排出を促す働きが期待できます。慢性的な肩こりで悩んでいる人は、にんにく注射で一時的にこりが軽減しても再び筋肉に乳酸が溜まりやすいので定期的ににんにく注射を打って乳酸を溜まりにくくすることがおすすめです。

④肌荒れの改善

にんにく注射にはビタミンB群やビタミンCが含まれており、食べ物から摂取するよりも濃度が濃く、吸収もよいため美容に効果を期待できると女性の間でも大変話題になっており流行しています。肌荒れや美白に効果が期待できるほか冷え性や不眠などの悩みにもアプローチすることができるので、体調を整えて肌荒れを防止する働きもあります。

即効性がある

にんにく注射が人気がある理由のひとつに即効性があります。注射を打つとすぐに体が軽くなったり、疲れが軽減されていることを実感する人が多く疲れた時や風邪気味の時にドリンクを飲むよりも効果を実感できるとにんにく注射を打つ人もたくさんいます。食べ物からビタミンを摂取するよりも吸収が良く、高濃度で取り入れることができることが即効性を感じる人が多い理由です。

効果の持続期間

にんにく注射は即効性があり、効果を実感することができることが人気の理由ですが、その効果は個人差がありますが3日程度持続するという人が多いようです。ビタミンB1は体外に排出されやすい性質があるので、継続的な効果を期待する場合には3日間から1週間ほどの期間をあけて定期的ににんにく注射を打つようにすることがおすすめです。

にんにく注射の副作用

にんにく注射には副作用がほとんどありません。ビタミンの量が多かった場合には、成分が水溶性ビタミンなので尿と一緒に体外に排出され必要な量だけ体で使われます。ビタミンB1は体に貯蔵することができないので継続的に打つ方が体に良い影響があります。まれにアレルギー反応で下痢や頭痛、湿疹がある人がいますが安全性が高く、副作用の心配がないので定期的に注射することができます。

さいごに

二日酔いや風邪気味、だるさなど体の調子が気になるときや健康と美容のためにビタミンを補給したいときなどには副作用の心配がなく乳酸を排出したり、エネルギー効率を高めたりするにんにく注射がおすすめです。費用もリーズナブルなので定期的に打っても負担が軽く、即効性が期待できます。